Descripción
Taller que tendrá lugar en directo de forma on-line el día 7 de enero de 2021 a las 19h (hora de Madrid – España) en el que hablaremos de los aspectos básicos de la meditación y el mindfulness y haremos una práctica guiada.
El taller se grabará para poder verlo después durante tres meses.
Impartido por Ester Requena y Elisa Requena.
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